HISTORIAS INSPIRADORAS DE ÉXITO CON SOUL & FIT

En Soul & Fit, nuestra misión es inspirar y guiar a las personas hacia un estilo de vida más saludable y activo. A lo largo de los años, hemos tenido el honor de ser parte del viaje de transformación de muchos de nuestros clientes. Sus historias de éxito son un testimonio de su dedicación, esfuerzo y la efectividad de nuestros servicios.

Hoy, queremos compartir algunas de estas historias contigo. Hemos entrevistado a varios de nuestros clientes que han logrado sus objetivos de salud y estado físico con Soul & Fit. Sus testimonios no solo son inspiradores, sino que también ofrecen ideas y consejos valiosos para aquellos que están en busca de un cambio positivo en sus vidas.

Aquí están las 10 preguntas que hicimos a nuestros clientes:

1. ¿Cuál fue tu motivación inicial para unirte a Soul & Fit?

 Ya conocía a Sara y a Ana del anterior gimnasio, al contarme su proyecto le              dije a Sara que cuando abrieran el gimnasio me iba con ellas.

2. ¿Cuáles eran tus objetivos de salud y estado físico al principio?

 Mi principal objetivo era la pérdida de peso. Mi estado físico no era malo, ya que llevo bastantes años haciendo deporte.

3. ¿Cómo te ha ayudado Soul & Fit a alcanzar esos objetivos?

 Yo sólo hacía spining y tanto Sara como Ana me recomendaron combinarlo   con otro deporte, así que también hago body pump. También me ha ayudado el cambiar un poco la alimentación.

4. ¿Cuál ha sido el aspecto más gratificante de tu viaje de transformación?

 Lo más gratificante es ver que sin un excesivo esfuerzo he obtenido los resultados que buscaba.

5. ¿Puedes compartir un hito o logro específico que hayas alcanzado durante tu tiempo con nosotros?

 El principal logro ha sido la pérdida de peso.

6. ¿Cómo describirías la relación con tus entrenadores y compañeros de entrenamiento en Soul & Fit?

 Tanto la relación con los entrenadores como con mis compañeros es muy buena.

7. ¿Has experimentado desafíos en el camino y cómo los superaste?

 La verdad es que no los he experimentado.

8. ¿Qué papel ha desempeñado la nutrición en tu éxito?

 Ha desempeñado un papel importante. Aunque no he hecho grandes cambios en  la alimentación, si he seguido unas pautas que me dio Sara, he reducido mucho los carbohidratos y el azúcar.

9. ¿Tienes algún consejo o palabras de aliento para quienes están comenzando su viaje hacia un estilo de vida más saludable?

 Mi consejo es que sean constantes y que no se desanimen, que los resultados pueden tardar más o menos tiempo, pero llegan.

10. ¿Cuál es tu visión a largo plazo para tu salud y estado físico?

 Tengo 59 años y lo que intento es cumplir años encontrándome bien y pudiendo hacer las cosas que ahora hago.